GARMIN Vivoactive 4 Smartwatch Edelstahl Silikon, 45.1x45.1x12.8 mm für einen Handgelenkumfang von 135 bis 200 mm, Schwarz/Schiefergrau

GARMIN vivoactive 4/4S – was kann die GPS-Fitness-Smartwatch?

Mit der GARMIN vivoactive 4/4S haben Sie Ihre Gesundheit und Ihren aktiven Lebensstil immer im Blick. Zu dem umfassenden Funktionspaket der GPS-Fitness-Smartwatch gehören unter anderem 40 Trainings, 20 Sport-Apps, Garmin Pay™ für kontaktloses Bezahlen, Musik On-Board, Benachrichtigungen, Wetter und News, eine integrierte Notfallhilfe sowie Garmin Connect für höchste Flexibilität beim täglichen Training.

Das 40 bzw. 45 mm-Gehäuse mit Edelstahl-Lünette und MIP-Display sowie die Akkulaufzeit von bis zu acht Tagen können sich sehen lassen. Die vielfältigen Einsatzmöglichkeiten der vivoactive 4/4S haben aber auch sprichwörtlich ihren Preis und richten sich in erster Linie an fortgeschrittene Sportler und die, die es werden wollen. Auf die Plätze, fertig, los!

Wie unterstützt mich die GARMIN vivoactive 4/4S beim Sport?

Sie können mehr als 40 individuelle Trainingsübungen auf die GARMIN vivoactive 4 / 4S laden – von Kraftsport und Leichtathletik über Yoga und Cardio bis Pilates. Die animierten Übungen werden direkt auf dem Display angezeigt und können dann kinderleicht nachgemacht werden. Das hebt die vivoactive 4/4S zwar von anderen aktuellen Fitness-Uhren ab, allerdings müssen Sie für sich selbst entscheiden, ob und wie komfortabel es ist, während der Trainingseinheiten immer wieder auf die Uhr schauen zu müssen.

Auf Wunsch erstellt der (nur englischsprachige) Garmin-Coach einen adaptiven Trainingsplan – basierend auf anonymisierten Daten anderer Nutzer – mit vielen Hinweisen und Potenzialen rund um Ihre Aktivitäten. 20 spezielle Sport-Apps unterstützen Sie zudem mit effizienten Übungen und motivierenden Zielen. Selbst intensives Schwimm-Training ist kein Problem, denn die vivoactive 4/4S ist wasserdicht bis 50 Meter. Sinnvoll: Die integrierte Notfallhilfe schlägt bei einem Sportunfall automatisch Alarm – so sind Sie jederzeit und (dank Live-Tracking) überall für den Ernstfall gerüstet.

Welche Gesundheitsfunktionen hat die GARMIN vivoactive 4/4S?

Die GARMIN vivoactive 4/4S besitzt präzise Sensoren unter anderem für eine genaue Pulsmessung sowie den Sauerstoffgehalt im Blut (Pulse Ox). Die sogenannte Index Body Battery überwacht Ihren Stresslevel, Ihre Atem-, Tritt- und Herzfrequenz sowie Ihre Schlafqualität. Zudem gibt die Smartwatch einen Überblick über Wasserkonsum und Menstruations-Zyklus.

Sämtliche Analysen werden von der App umfassend zusammengestellt und können bequem an Ihre persönlichen Anforderungen angepasst werden. Einsteiger benötigen allerdings reichlich Einarbeitungszeit, um mit der Vielzahl an Funktionen, Menüs und Auswertungen sowie der Bedienung von Gerät und App zurecht zu kommen. Einen Sprachassistenten, wie man ihn bei vielen anderen Smartwatches findet, bietet die vivoactive 4/4S übrigens nicht.

Welche Smartwatch-Funktionen hat die GARMIN vivoactive 4/4S?

Mit der GARMIN vivoactive 4/4S erhalten Sie Nachrichten, E-Mails, Anrufe und News auf Wunsch direkt aufs Handgelenk. Zudem können Sie sich über das aktuelle Wetter oder anstehende Termine informieren und kompatible Smart Home-Geräte steuern. Besonders hervorzuheben ist GARMIN Pay™, das komplett kontaktloses Bezahlen direkt über die Smartwatch und somit höchste Flexibilität ermöglicht. Der integrierte Musik-Player speichert bis zu 500 MP3s oder Songs von Streaming-Diensten wie Spotify, Deezer und Amazon Music – Sie können Ihr Smartphone beim Joggen also getrost zuhause lassen.

Wie kann ich die Funktionen der GARMIN vivoactive 4/4S erweitern?

Dank der leistungsstarken GARMIN Connect App haben Sie Zugriff auf Social Media-Funktionen, können sich in sportlichen Herausforderungen messen und sogar Ihre Trainingsausrüstung managen. Der integrierte Connect IQ™ Store versorgt Sie mit Tausenden Apps, Widgets, Datenfeldern und Display-Designs, mit denen Sie die Smartwatch zusätzlich individualisieren können. Aber auch hier gilt: Je mehr Sie installieren, desto komplizierter wird die Handhabung des Geräts.

Hat die GARMIN vivoactive 4/4S Schwachpunkte?

Neben der oben erwähnten, für Einsteiger anfänglich komplizierten Bedienung fällt die nicht ganz perfekte Materialwahl etwas negativ auf. Zwar begeistert das Display der GARMIN vivoactive 4/4S durch sein extrem robustes Gorilla®-Glas, das Gehäuse aber besteht aus wenig kratzfestem Plastik. Zudem ist die vivoactive 4/4S mit 14 mm Höhe deutlich klobiger als vergleichbare Modelle und das (für kräftige Arme etwas zu kurze) Kunststoffarmband hinterlässt schnell Abdrücke auf der Haut. Immerhin können Sie letzteres problemlos austauschen. Unser Tipp: direkt in einem unserer Märkte vorbeischauen und die Uhr einfach einmal "probetragen".

Das MIP-Display (Memory in Pixel) lässt sich auch bei hellem Sonnenlicht gut ablesen, verliert beim Thema Schärfe aber gegen die OLED-Technologien vergleichbarer Smartwatches. Dafür ist die vivoactive 4/4S überdurchschnittlich stromsparend: Beim standardmäßigen Gebrauch ohne GPS oder Musikwiedergabe hält der Akku bis zu acht Tage lang durch.

GARMIN vivoactive 4/4S – das Fazit.

Die GARMIN vivoactive 4/4S bietet das volle Gesundheits- und Fitness-Paket für ambitionierte Sportler. Die Genauigkeit der Sensoren und Komplexität der Analysen erfüllen selbst höchste Ansprüche und bilden eine hervorragende Grundlage für ein bewussteres Leben, effizientes Training und Spaß am Sport. Allerdings benötigt die Smartwatch viel Einarbeitungszeit und die schiere Menge an Möglichkeiten verlangt insbesondere Einsteigern ein ordentliches Maß an Aufmerksamkeit ab.

Diese Hürde genommen, bekommen aktive Nutzer einen vielseitig einsetzbaren, motivierenden und zuverlässigen Begleiter an die Hand. Einen Begleiter allerdings, der sich auch beim Preis deutlich von der Konkurrenz abhebt und daher in erster Linie fortgeschrittenen Sportlern und Profis zu empfehlen ist, die das Maximale aus Ihrem Training herauskitzeln wollen. Neulinge hingegen finden mit den günstigeren und zugänglicheren GARMIN Fitness-Trackern, etwa dem Vivosport, Vivofit oder Vivosmart, leichter in die große weite Welt des Sports und aktiven Lebensstils.